清明節傳統風俗

上墳掃墓掃墓，原本是清明的前一天寒食的習俗，唐代以來逐漸合併於清明，才成了清明節的習俗。謂之對祖先的“思時之敬”。盪鞦韆這是我國古代清明節習俗。

鞦韆，意即揪著皮繩而遷移，它的歷史很古老，最早叫千秋，後為了避忌諱，改為鞦韆。

古時的鞦韆多用樹椏枝為架，再栓上彩帶做成，後來逐步發展為用兩根繩索加上踏板的鞦韆。

打鞦韆不僅可以增進健康，而且可以培養勇敢精神，至今為人們特別是兒童所喜愛。

蹴鞠鞠是一種皮球，球皮用皮革做成，球內用毛塞緊。

蹴鞠，就是用足去踢球，這是古代清明節時人們喜愛的一種遊戲。

相傳是黃帝發明的，最初目的是用來訓練武士。

四月清明，春回大地，自然界到處呈現一派生機勃勃的景象，正是郊遊的大好時光。

植樹清明前後，春陽照臨，春雨飛灑，種植樹苗成活率高，成長快。

自古以來，我國就有清明植樹的習慣。

有人還把清明節叫作“植樹節”，植樹風俗一直流傳至今。

第五屆全國人大常委會第六次會議決定每年3月12日為我國的植樹節。

放風箏放風箏也是清明時節人們所喜愛的活動，有的人把風箏放上藍天后，便剪斷牽線，任憑清風把它們送往天涯海角，據說這樣能除病消災，給自己帶來好運。

插柳清明節，中國民間有插柳習俗。

楊柳有強大的生命力，俗話說：“有心栽花花不發，無心插柳柳成蔭。

”柳條插土就活，插到哪裡，活到哪裡，年年插柳，處處成蔭。

戴柳清明戴柳，有將柳枝編成圓圈戴在頭上者，也有將嫩柳枝刮結成花朵而插於頭髻者，還有直接將柳枝插於頭髻者，有辟邪功用，後世又有“紀年華”之遺俗，表現出對青春年華的珍惜與留戀。