戴隱形可以睡一兩個小時嗎

不太建議這麼做，睡覺時間短也不行，特別是軟性隱形眼鏡。如果是RGP硬性隱形眼鏡，透氣性好可以小睡一下，但我們大多數用的都是軟性的。戴隱形時，因為白天眼睛睜開，所以氧氣供應充足。且眨眼的動作對隱形眼鏡和角膜之間的淚液有排水作用，可以促進淚液的迴圈，缺氧問題不明顯 ; 但是午休時閉著眼睛使空氣隔絕，並停止眨眼，相應地減少了眼淚的分泌和迴圈功能，結膜囊中的有形物質容易沉積在隱形眼鏡上。再加上其他的因素，導致眼角膜缺氧加重，長期下去，輕度情況下，角膜周圍會代償性產生新血管；嚴重的會發生角膜水腫和上皮細胞損傷。如果再次遇到細菌，它將引起發炎甚至形成潰瘍。

睡覺時最好不要帶，無論配戴時間長短，都可能引起角膜缺氧，並出現眼睛流淚，發紅和腫脹，分泌物增加和視力下降。隱形眼鏡戴在角膜上，而角膜的營養中約有85％來自空氣。閉著眼睛睡覺後，角膜中的大部分營養會流失，並且隱形眼鏡和角膜之間的摩擦會進一步加重症狀。所以儘量減少白天戴隱形眼鏡的時間，並且每天儘量不要戴超過6到8個小時。 摘戴隱形眼鏡之前，請務必洗手。

我們通常談論的隱形眼鏡，實際上僅指軟性隱形眼鏡（soft contact lens），即在眼鏡店或互聯網上出售的那種。它由親水性合成聚合物材料製成，具有高含水量，鏡片柔軟而有彈性，透氧性良好。

RGP硬性隱形眼鏡在普通的眼鏡店是買不到的，只有光學中心，醫院和執行鐳射手術的醫療單位才具有相關的專業裝置和資格。它通常用於臨床近視的矯正治療，通過壓迫角膜改變眼軸的長度來矯正近視。與軟性相比，其視覺質量更清晰，矯正後可獲得令人滿意的視力。儘管第一次佩戴它會在長達一週的時間內感到不適，但是習慣後，它實際上對眼睛健康的損害和疲勞程度都會減少。