怎麼判斷臉上有蟎蟲還是青春痘

要確定臉上是否有蟎蟲還是青春痘，可以進行皮屑測試，通常，蟎蟲的疙瘩是很小的那種，可能是風沙大和枕頭毛潮溼。如果您不放心，則可以購買除蟎洗面奶配合使用。 我使用過這種洗面奶，經過很長一段時間後，我覺得我的臉很光滑。 將被子放在陽光下經常晒一晒會殺死蟎蟲。 如果您有痤瘡，請使用一些深層清潔的洗面奶。您還可以每週進行一次物理性去角質顆粒狀去角質，即使您的面板是油性的，也一定不要忘記保溼，許多面板內部油膩乾燥，適當使用一些清潔面膜，如果您注意飲食中的水分，面板會逐漸改善。

蟎蟲也被稱為毛囊蟲，脂溢性脫髮，痤瘡，依賴於面部激素的皮炎，酒渣鼻和其他面板疾病均伴有蟎感染。由於蟎蟲生活在毛囊的皮脂腺中，它們吸收細胞和皮脂腺分泌物中的營養，這會損害正常細胞，但會破壞組織，導致過敏反應，紅斑，丘疹，膿皰和瘙癢。通常，可以使用臨床症狀和顯微鏡檢查來確定是否有蟎蟲感染，如果您有上述症狀，可以去醫院面板科進一步檢查。

1、除蟎噴霧。這是個日本牌子，我找代購買的，60多吧。每次換了被罩都會噴上，衣服洗乾淨也會噴點。

2、定期清洗更換毛巾。我的毛巾基本上每三四天專門拿清潔內衣的皁或者洗衣液去洗一遍，晾乾再用，一個月左右換一條，所以我用的都是小方巾，這樣也不浪費。

3、勤換枕巾。除了毛巾，接觸臉最多的就是枕巾了，白天帶妝午休，晚上敷著面膜睡覺，一會放手機，一會放別的，也不會乾淨到哪裡去，所以一定要放上枕巾，勤換勤洗。

4、養成良好的習慣。平時不要總是摸臉，晚上卸妝或者洗臉前手洗乾淨，不要用亂七八糟的帶激素的東西抹臉。