暖冬會出現倒春寒嗎

暖冬下倒春寒發生機率很大 。

倒春寒”是一個民間俗語，並非氣象學專業詞彙。一般而言，是指在早是指初春氣溫回升較快，但是在春季後期卻突然出現持續的低溫天氣的一種現象。倒春寒形成的原因，大部分是因為冷空氣帶來的。春季是由冬季風轉變為夏季風的過渡時期，這時，北方冷空氣還不時來襲，冷空氣南下與南方暖溼空氣相持，就會形成持續性的低溫、陰雨天氣。冷空氣南下越晚、越強、降溫範圍越廣，出現倒春寒的可能性就越大。

倒春寒會下雪，不過具體的還是要看你所在的地區。

倒春寒天氣，一般會發生在三四月份，時間久的還可能影響到五月，也就是春季後半程，按常理來說，春季後半程氣溫是持續上升的，天氣很溫暖的，但是有時候會出現春季反常的冷空氣南下，導致長時間的陰雨天氣，這樣導致氣溫下降，人們又能感覺到天氣很陰冷，冷空氣強盛的還可能帶來下雪天氣，比如俗語說“大寒脫衣裳，清明雪大秧”，這就是說明在清明節氣的時候還下雪，這就是典型的倒春寒天氣。

1、注意保暖，防止感冒，注意天氣變化，及時增加衣物，做好保暖措施。尤其體弱多病的老年人更要注意保暖。

2、適當運動，運動可以提高耐寒能力，但注意不可運動過度。

3、合理飲食，少食多鹽多糖多脂食物，儘量清淡、均衡，可以多吃雞蛋，補充蛋白，或者高營養的食物，魚肉、豆類等。