1、個人內耗的意思就是:不斷消磨殆盡自己的的意志力,只想著糾結一件事而形成的無謂消耗。
2、個人內耗是人類社會存在的一種現象,也是人群聚集的地方普遍存在的不良現象。
3、“個人內耗”出自《文匯報》,現在“個人內耗”經常出現在各大網路平臺和短視訊表演中,當短視訊中的表演者出現糾結的情緒時,並且表演者不自知,不改正,視訊評論區就會出現“個人內耗”這個詞。