勤洗頭髮長得快還是不洗頭髮長得快

多洗頭頭髮會長得快嗎

通常情況下，頭髮生長的速度跟洗頭髮的頻率，並沒有太大的聯絡。但是小夥伴們在洗頭髮的時候，頻率往往跟髮質有一定的關係，比如說有些小夥伴每天都需要洗頭，畢竟他的頭髮相對油膩，稍有不慎，就會變成大油頭。

其實我們在日常的生活當中，之所以要洗頭髮，主要是為了有效清潔頭皮的毛囊口。如果說我們的髮質處於偏乾的狀態，洗頭髮要是特別勤的話，特別容易破壞頭皮的油脂平衡。時間長了，對於人體的髮質會產生一定的影響。

小夥伴們需要注意的就是頭髮的生長速度，通常情況下，跟腎氣會有一定的聯絡。如果說一個人的腎氣特別的足，那麼在這樣的情況下，他們就會發現自己的頭髮生長的特別的快。

對於小夥伴們來說，在平時想要自己頭髮快速生長的話，可以多攝入一些營養充分的食物，並且還需要保證營養均衡。建議多吃一些核桃，黑芝麻等等黑色的食物。另外要養成規律的作息，不熬夜等等。