一個抄一遍是什麼意思

一個抄一遍是指把每一個都各抄寫一遍就可以了。俗話說好記性不如爛筆頭。我們現在的記憶是短暫的，很快就會都忘記，一般的背的越快，忘的也會越快。

但是如果我們把東西抄幾遍，這樣就可以時不時去翻閱，重複的記住，這樣一來就形成了長期記憶，而長期記憶是比較難忘記的。當你在記筆記的時候，大腦其實也在跟著思考，而且由於記筆記的速度比單純的看書慢的多，所以你大腦思考的時間就會很長，方便你更加全面的瞭解所摘抄的內容。

其實在寫字的過程就是大腦學習的 過程，寫字在減緩你閱讀的速度，從而讓你更好地消化閱讀的內容。最淡的墨水也勝於最強的記憶!