平時如何護理自己的頭髮

1、不要每一天都洗頭。每天洗頭其實不是對頭髮很好的護理，有人覺得每天洗頭就可以很好的護理頭髮了，其實不是，每天洗頭對頭髮的影響不好，很容易讓頭鬆動從而掉落，儘量不要每天洗，隔天洗是最好的選擇。

2、少染髮燙髮。有人覺得想對頭髮有好的護理就應該經常去洗頭店染髮燙髮，覺得染過燙過的頭髮會更有光澤，其實染髮燙髮對頭髮的傷害才是最大的。剛做頭髮的時候會覺得頭髮很漂亮，這只是暫時的假象，等過段時間你再來看的話會發現你的髮質變得很粗糙。

3、睡前不要洗頭髮。睡前洗頭髮不僅對頭不好，也對頭髮不好，頭髮不夠幹就躺下會對頭皮很有傷害，很容易讓你的頭痛起來，而且頭髮如果沒有幹就被壓著，這樣很容易脫落下來。

4、儘量少用吹風機吹頭髮。有的女生因平時比較忙，於是就在晚上的時候洗頭，洗完頭就很經常用吹風機來吹頭髮。雖然吹風機很容易幫助頭髮變幹，但是用強大的風力很熱的狀態很容易損傷到頭髮，如果平時可以的話就儘量在中午或下午就把頭洗好，少用吹風機。

5、選擇合適的頭梳。一把合適的頭梳能夠讓你的頭髮更加舒服，選擇梳子梳頭髮的時候也要選擇好了，小編建議可以買木質的梳子，這種梳子比較柔和，對頭皮的摩擦傷害比較小，可以很好地保護頭髮。