2021年二九是多少號

農曆2021年二九時間是2021年12月30日（農曆2021年十一月廿七）~2022-01-07（農曆2022年臘月初五）。

數九是從冬至節氣開始的，2021年冬至節是在12月21日，所以二九是是在12月30日。“一九二九不出手，三九四九冰上走……”所以一九二九的時候天氣還沒有特別冷，但是還是容易凍到手，到三九四九時開始結冰。

2021年二九的前六天是冬至節氣，第7天開始進入小寒節氣。

一年365天有24個節氣，平均一個節氣有15天，冬至是一九的第一天，所以數到二九第一天12月30日的時候，冬至節氣還沒結束。到農曆2021年臘月九年級（2022年1月5日）17:13:54開始，正式進入小寒節氣。

二九天適合補腎，因為我們需要腎臟來準備足夠的能量維持人體冬季的熱量消耗，併為來年儲存一定的能量。而且此時人出汗少，攝入的營養容易儲存，食慾也旺盛，是補腎的最佳時期。滋陰補腎可以多吃枸杞、桑葚、核桃、黑芝麻等食物，壯陽補腎則可以吃羊肉、韭菜、花椒等食物。腎虛的人還可以多吃板栗、枸杞、海蔘、芡實、何首烏，另外要保證睡眠的充足，避免熬夜。