醫生說，人不老先白頭的原因可能有三個：遺傳因素、營養供應以及情緒、精神壓力和內分泌狀況。此外，心血管疾病和甲狀腺疾病也會導致白髮的發生。白頭髮拔一根長十根是不可能的，因為拔一根頭髮就是把頭髮從毛囊裡拔出來。 最可能的後果是毛囊因拔毛不當而受損，造成整個毛囊，頭髮不會再長出來，但不會刺激更多的白頭髮長出來。 此外，有研究表明，過度攝入菸酒和肥胖可能與白髮的發生有關，因此健康的生活習慣也是非常必要的。
腎不好可能導致白髮，因為頭髮與身體有直接關係，尤其是身體虛弱的患者，更容易長白髮，主要是因為頭髮的營養主要來自血液，而腎臟則是升高的血液 所以，腎不好，就會出現長白的徵兆。 腎不好的患者可以多吃補腎的食物，如黑豆、黑芝麻、黑枸杞等。 必要時也可遵醫囑服用補腎藥進行調理。
對於年齡增長髮生的白髮，無有效治療方法，可通過染髮改善髮色。對於情緒緊張、長期憂愁、過度恐怖等情緒因素，長期營養不良、甲狀腺疾病、結核病等疾病引起的白髮，在情緒改善、疾病治癒後新長出的頭髮顏色可能會為黑色。
隨著年齡的增長，區域性黑素細胞衰老，產生的黑素顆粒減少，出現頭髮變白的現象。可以選擇染髮，但應注意染髮不可過頻並選擇正規廠家的染髮劑，以免發生接觸性皮炎。在情緒發生劇烈變化時，可能會導致頭髮短時間內變白，建議調整情緒，控制情緒，緩解精神壓力，必要時尋求心理醫生的幫助，在情緒改善後，新頭髮有可能變為黑色。白癜風因為區域性毛囊黑素細胞破壞，合成黑素顆粒缺乏導致頭髮變白，能否變白與疾病進展有關。長期營養不良、甲狀腺疾病、結核病等消耗性疾病可能促使某些患者的頭髮發白，在疾病治癒後可改善。
如產生白髮不是年齡增長導致，應及時就醫，明確病因後遵醫囑治療。
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