防晒霜多久補一次

防晒霜多久補一次:

防晒霜一般3-4小時補一次，要根據不同的防晒需求來決定。如果待在室內，那就用SPF15PA+的防晒霜就夠了，每隔4-5個小時補塗一次；戶外運動防晒，就要用SPF25-30PA+的防晒霜，每隔3-4小時補一次；游泳時防晒，游泳時選擇的防晒霜應是防水型的，而且要用SPF30PA+++以上的，每隔1-2小時補一次。

具體多長時間補塗一次防晒霜，要根據防晒霜的倍數、所處的環境以及紫外線的強弱程度來確定。20倍的防晒霜適合在日常生活中使用，而且是在紫外線並不強烈的環境下使用。30倍的防晒霜適合在室外紫外線比較強烈的環境下使用。如果在海邊遊玩度假，就應當用50倍的防晒霜進行防晒。

塗抹防晒霜的最佳時間是出門前半個小時，過早或過晚的塗抹都不能保證良好的防晒效果。防晒霜在紫外線的作用下會漸漸地失去效用，所以應該兩小時之後再次塗抹，最長的補塗時間也不要超過三個小時。但需要注意的是，不管使用哪一種防晒霜，都要用卸妝水進行卸妝。普通的洗面奶無法徹底分解防晒霜中的防晒物質，選對防晒霜對防晒效果起到非常關鍵的作用。