學生枕頭一般多少尺寸

正常情況下，學生枕頭的適宜高度，以6-10釐米較為合適，長寬則以70*40的比較好，能給頭部和頸椎很好的支撐，並能保持脊柱的自然形狀。但具體尺寸還要因每個人的生理特徵，尤其是頸部生理弧度而定。

學生枕頭材質有哪些

1、決明子枕頭

決明子屬於微寒性，種子比較穩固，還可以對頭部和頸部的穴道進行按摩，因此頭痛、頭暈、失眠、腦動脈硬化及頸椎病等，有很好的效果。

2、竹纖維枕頭

竹纖維枕頭，具有防潮、吸溼、除臭、抑菌及抗紫外線的效果，是一款綠色、環保低碳的枕頭。

3、蕎麥枕頭

蕎麥枕頭屬於天然材料的枕頭，蕎麥具有堅韌的菱形計劃，而蕎麥枕頭能夠跟據頭部的左右挪動而改動形狀，睡起來非常舒適。

4、羽絨枕頭

羽絨枕頭具有超強的柔軟度、保溫性和彈性，羽絨枕頭的疏鬆度比較好，不用擔心使用久了之後會變形，唯一不好的就是清潔起來不方便，而且有部分人會對羽絨過敏。

5、乳膠枕

乳膠枕頭的彈性好，不易變形、支撐力強，還具有按摩和促進血液迴圈的效果。

如何選購學生枕頭

1、枕頭硬度：枕頭硬度會影響人的睡眠質量，所以枕頭不能太硬，儘量選擇柔軟的，這樣睡覺的時候就不會覺得不舒服。而且，硬度適中的枕頭有利於促進血液迴圈，按摩頭部。

2、枕頭形狀：枕頭主要用於人體脊柱頂部，對脊柱影響很大。我們必須選擇合適的枕頭。枕頭最好選擇前高後低的形狀，以免脊柱懸空，可以改善脊柱疼痛。

3、枕頭材料：枕頭材料是其填充物，這也非常重要，填充物也會影響其舒適性。常見的枕頭材料有：決明子、乳膠、海綿等，這些枕頭有自己的優勢，可以根據自己的需要購買。