尿酸高是什麼引起的

尿酸高是什麼引起的?

引起尿酸高主要有兩個原因，一個是自身尿酸產生過多，另一個就是排洩量減少。

自身產生過多跟自己機體有關，比如說長途行走，腫瘤，化療等就會大大提高尿酸的產量。還有一種就是長期高嘌呤飲食，當攝入的食物中含嘌呤過高時，外源性的核蛋白分解也就較多，此時會產生大量的尿酸。

引起排洩減少的常見原因有：血容量減少，酸中毒，藥物原因。據瞭解，大約2/3的尿酸是通過腎臟排出，如果腎臟代謝功能下降的話，均會導致尿酸排出減少，產生高尿酸血癥。

尿酸高要遠離哪些食物?

尿酸高也算是一種富貴疾病，大多數人尿酸高都與飲食有關，所以尿酸高的人飲食調理也很重要。

1、海鮮:。海鮮屬於高嘌呤食物，大量攝入海鮮會使得患者血尿酸濃度增高，導致痛風發作。海鮮包括螃蟹、蝦、魚等，應嚴格忌口。

2、酒精類飲品:。無論是葡萄酒、香檳還是白酒、啤酒之類，都不適合尿酸高的人食用，因為酒精會大大降低人體尿酸的排出，導致大量尿酸累積體內，影響健康。

3、火鍋以及某些調味品:。火鍋湯底的嘌呤含量是很高的，而且煮過太多的食物，嘌呤更高。還有像蠔油、海鮮醬等食品調味料，其中嘌呤含量也相當高，飲食方面應注意。

4、動物內臟:。像豬肝、鵝肝、雞雜等，這些禽類動物的內臟所含嘌呤較高，最好不要吃。

提示：尿酸高不等於痛風，但尿酸高十有八九就會發展成痛風，所以體檢發現尿酸高應及時控制，以免引起其它疾病。