餵奶一次喂一邊還是兩邊都喂

給孩子餵奶，正確的做法應該是兩側都喂，讓寶寶先把一側吃空，再吃另一側。而所謂吃空簡單來說就是寶寶用力吸食的時候，已經沒有明顯的奶水溢位。具體寶媽可以看是否出現了奶陣，一般出現奶陣的時候，寶寶會大口吞嚥，而等寶寶這種“咕嚕咕嚕”的聲音差不多沒有的時候，寶媽就可以換另一側接著餵了。

可能有些準媽媽會好奇，為什麼一定要吃空了一側才換另一側，其實這主要有兩個原因。

1、便於刺激乳房充分產生奶水：給孩子餵奶，如果一側不吃空就換另一側，可能不利於腦垂體產生泌乳素（不能充分刺激機體產生乳汁），就會導致乳汁不足，長此以往，乳腺分泌不足，還可能導致奶水不夠的情況。

2、有利於寶寶吃到後奶：我們都知道奶水有前奶和後奶之分，前奶水分多，幾乎沒什麼脂肪，只是給寶寶解渴，而後奶脂肪含量多，可以讓寶寶更耐餓。而如果一側只讓寶寶吃一點就換另一側，寶寶就很有可能吃不到後奶。

要擠出來，不然時間一長容易慢慢回奶，寶寶口糧就面臨緊缺問題，而且及時排出來還有一個優點就是可以避免媽媽漲奶，甚至嚴重的堵奶情況。

如果寶寶實在喝不完，只喝一邊就已經飽了，那麼我們要把沒有喝到的那邊乳房裡的乳汁排空，可以用吸奶器吸或者手擠。在下次餵奶的時候我們就要先給把吸上一次沒有吸的這邊。

一般來說，媽媽們會發現一個有趣的現象：給孩子餵奶時，另一側乳房會控制不住地往下滴奶，這是因為寶寶對乳房的吮吸刺激到了另一邊乳房的乳汁分泌，從而導致滴奶。這也是身體機能的自我保護機制，漲多了就會本能的排奶。所以也告訴我們，漲奶時要及時排，不要讓它一直漲著，這樣對媽媽身體也更好一些。

有的媽媽餵奶喜歡換著喂，比如孩子吃一頓需要20分鐘，他就左側喂10分鐘右側喂10分鐘，其實這樣是不對的。因為哺乳有一個原則，孩子吃奶，這一側就要吃空，吃完這一次再吃另一側。比如這次先吃的左側，左側吃空再吃右側，而下一次則要先從右側開始喂。

奶水它是分前奶、中奶和後奶的，他們的成分稍有差異，前段奶比較稀、實，而中斷奶脂肪多，會比較稠。如果孩子換著邊吃，就只能喝到前段奶，營養不夠可能增重就會受影響了。

1.在喝飽後，寶寶看上去會一臉滿足。

喝夠奶的寶寶很健康，體重也會增加（儘管嬰兒出生後頭幾天體重減輕是正常的）。如果媽媽為寶寶體重減輕感到擔心，寶寶也看上去不舒服的話，請及時就醫。

2.頭幾天後，寶寶每天至少要尿6次。

在開始的幾天之後，他們還應該至少排兩次便，便狀較軟，呈黃色，大小在一元硬幣左右。