睡眠前後空調的使用方法是什麼

1、睡眠前，可將空調設定的溫度引數與室內環境溫度的溫差以及風速調整的大一些，使空調可進入強力執行，同時調節室內房間的溫度均勻，迅速達到或接近設定溫度，已達到所需要的設定溫度。

2、當在入睡前，再將空調設定為睡眠狀態上，此時，空調的執行工作頻率和風速都明顯降低，空調進入安靜舒適節能的狀態執行。

3、入睡後，空調的溫差控制波動較小，執行的聲音也明顯減小，入睡後的感覺也特別舒適。