建立自我追求無我什麼意思

追求無我，去掉自己的習氣，重新回到沒有個性。建設自我，就是做自己喜歡做的事。追求無我，就是沒有自己喜歡做的事，所有事都是自己喜歡做的事。建設自我和追求無我表面是相反的，其實本質是一致的。

當一個人的自我膨脹到全世界，認為世界上一草一木都是自己，這個人也就不存在了。既然全世界都是你，那就沒有你了。

自我是人用大腦幻想出來的一個概念，把世界劃分成“自我”和“非我”兩個部分。肯威爾伯的《事事本無礙》清晰地闡明瞭這一思想。一個人從小到大，他的性格會幫助他，也會毀滅他。