主要用於身體護理的。
身體面膜與面膜相似。大多數都會在身體上塗抹一段時間，然後清洗。它的功能是加強水化或保溼。這項服務通常在正規美容院的水療中心提供。母乳直接擦在身體上，讓面板吸收。一般來說，身體乳液是在塗抹身體薄膜後進行擦拭的。它能很好地呵護肌膚，補充肌膚所需的一些營養，使肌膚更白、更嫩、更光滑。
顧名思義，身體面膜與面膜一樣，是一種維持身體的美容方法。區別在於面膜適用於面部，而身體面膜適用於面部以外的面板。如果你想讓你的身體面板晶瑩剔透，你可以去美容院定期拍身體貼膜。
使用人膜時，一般步驟如下：
1.徹底清潔面板：在塗抹身體貼膜之前，你可以先洗個澡，以幫助清潔汙垢和開啟毛孔。水溫可控制在40~50℃。
2.幫助去角質：在塗抹身體膜之前去角質可以幫助去除多餘的角質層，幫助面板吸收營養。注意，去角質不應該太頻繁，最好減少使用磨砂去角質產品。
3.身體面膜：塗抹在身體需要護理的部位，用手指腹部按摩，促進面板吸收營養。
4.擦洗清潔：身體薄膜乾燥後，用乾淨的溼毛巾擦拭，然後用化妝水擦拭，再次清潔面板。為了保持面板的營養，你可以在第二天清洗和清潔面板。
5.後續保養：塗抹並擦洗身體貼膜後，在身體上塗抹一層身體護理油，鎖住面板營養。
1、晒後修護
當你外出時，當你意外地暴露在烈日下時，你的面板總是紅腫而疼痛。當你回家時，記得先用冷水冷卻你的面板，然後保溼。選擇成分簡單的保溼產品可以緩解不適，讓乾燥的面板儘快恢復健康。此時，面板已經相當脆弱。不要使用具有美白或去角質功能的護膚品。如果有傷口，不適合再次使用護膚品。
2、加強保溼
即使在夏天，面板仍然會感到足夠滋潤，尤其是在戶外被太陽照射時。在室內吹空調也容易使面板乾燥緊繃。這種乳液粘稠，難以吸收。一方面，身體膜能使面板感覺寒冷涼爽，加強補水和鎖水，使通常被忽視的粗糙老面板煥發出水嫩光澤。
1、體膜不宜在疲勞時使用
使用身體薄膜時，必須注意避免面板過度疲勞。過度的面板疲勞需要放鬆和休息。如果此時使用貼膜，很容易增加面板負擔，不利於面板護理。此外，如果面板已經暴露在陽光下，你應該先冷靜和放鬆，然後塗抹身體貼膜。
2、不能頻繁使用
你使用身體薄膜越多，效果就越好。一般來說，乾性面板每週最多隻能做一次，油性面板每週最好做兩次。如果身體膜使用過於頻繁，很容易使面板無法有效吸收有效成分，增加面板負擔。它也容易使面板敏感和缺乏抵抗力。
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