花露水塗腳心有什麼作用

1、改善睡眠

夏天天氣比較悶比較熱,我們的心情都是比較躁動的，晚上睡不好,這個時候就可以倒出適量的花露水在腳心上面,揉搓一兩分鐘,這樣可以提高睡眠質量,緩解失眠症狀，起到很不錯的安神安眠的作用。

2、去除腳臭

很多人的腳都是汗腳，容易出汗，會有一些臭味，所以是需要保持乾淨衛生的，勤洗腳，勤換鞋襪。在洗完腳之後，可以用花露水塗抹在腳心部位，這樣在一定程度上可以去除腳臭味，讓腳變得香一點。

注意：

不過，有些人可能對花露水的味道比較敏感，或者對酒精過敏的話，就不適合用花露水塗腳心，不僅不能改善睡眠，反而會影響睡眠質量，起到一個反作用，這樣就得不償失了。

通常來講，如果腳底被蚊子叮咬後，導致丘疹和瘙癢，腳心塗抹適量的花露水，不會造成明顯的不適。

但假如腳有皮炎的情況，花露水中含有一種叫做伊默寧的成分，使用後可能會引起面板過敏，加重症狀，所以使用花露水，應避免感染部位。

1、直接在手心倒入幾滴花露水，然後塗抹在腳心地方，用手輕輕按壓，揉幾下，等花露水完全揮發就可以了

2、用棉籤沾取少量的花露水，然後塗抹在腳心部位，一邊塗一邊在腳心部位大圈圈，讓花露水充分揮發就可以了