老年人防新冠要注意哪些

1、要儘量避免前往人員密集場所。老年人尤其是患有基礎性疾病的老年人要儘量避免前往人群密集、通風不良的場所（如商場、超市或農貿市場），如需前往，應在購物前列好物品清單，減少逗留時間。

2、注意正確佩戴口罩。不建議老年人使用N95或KN95等防護口罩，因為這類口罩密閉性太強，呼吸阻力較大，長期佩戴後可能出現缺氧而導致的胸悶、氣短、憋喘等呼吸困難症狀。患有心血管疾病、呼吸系統疾病的老年人更要謹慎。特別提醒老年人要及時更換口罩，口罩為一次性用品，如果出現髒汙、變形、損壞、有異味時，需要及時更換，並正確處理丟棄，切勿重複使用。

3、每天開窗通風。天冷老年人為了保暖往往會把門窗緊閉。要提醒的是，即使天氣冷也要注意每天開窗通風，建議每天開窗通風3次，每次半小時以上；可以選擇在上午、下午氣溫較高的時候開窗通風；不要一下子開啟全部窗戶，可以逐個房間開窗通風；開窗通風時注意保暖，適當增加衣物，儘量避免穿堂風。

4、注意及時就醫。老年人新冠肺炎早期症狀難以鑑別，臨床表現以發熱、乾咳、乏力為主，部分患者以嗅覺、味覺減退或喪失等為首發症狀，少數患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、結膜炎、肌痛和腹瀉等症狀。老年人日常要密切留意自己的健康狀況，一旦有上述症狀，第一時間做好自我隔離，並告知家人，儘快就醫。

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