大學聯考浙江卷和全國卷有什麼區別

最大的區別是考試題型的釋出，比如浙江卷10道選擇題，而全國卷12道，第二個，浙江卷會給出參考公式，而全國卷不會，其次，在難度上由於浙江卷是自主命題，難度會高於全國卷。

拓展資料

大學聯考壓力緩解：

1.冥想打坐10分鐘

冥想打坐可以促進血液迴圈，消除考前煩惱。從學校長凳到公交車座位、家裡，可以隨時隨地進行。

2.深呼吸

感覺壓力大的時候，用鼻子慢慢深呼吸2~3分鐘，然後閉上雙眼，保持安靜幾分鐘。

3.通過食療方法

富含維生素C食物非常有助於緩解考生的心理壓力的，而油膩性的食物不適合考生吃。睡前考生可以吃點助眠的點心，例如百合蓮子湯、小米粥、棗仁湯等。

4.負氧離子法

負氧離子非常有助於提高學生的大腦工作效率，學生注意力更集中，而且負氧離子還有助於快速恢復大腦疲勞，對解決考生的失眠問題是非常有幫助的。

5.聽音樂

它可以緩解你的心情，平復你內心的躁動。如果你也覺得自己浮躁，有壓力，無法靜心，那麼你應該去聽聽音樂。

6.點根蠟燭

芳香療法可以緩解壓力，薰衣草已經被證實可以緩解有精神壓力引起的心血管不適。

7. 睡覺之前關上所有電子產品

充足的睡眠(一般是7-8個小時)可以使你從壓力中解脫出來。而要想獲得充足的睡眠，良好的睡眠環境是非常重要的。所以關掉電視，電腦和手機吧。

8.保持平常心，緩解考試焦慮