想要縮小自己的寬鼻子，可以直接通過美容整形的方式改善。也可以通過按摩的方式調整：
1、每次捏之前都可以順著鼻樑塗一層精油，然後輕輕按摩一下加快吸收！
2、每天認認真真地用拇指和食指捏鼻樑，從兩隻眼睛中間的高度開始。
3、捏面板裡面的骨頭，一直捏到鼻頭上方最後一塊骨頭。每天都要堅持捏。
4、按捏鼻樑對縮小鼻頭，挺立鼻子有很好的效果，但關鍵在於堅持，而不是力氣多大和時間多長。
5、將兩手的大拇指外側相互摩擦，搓熱之後，沿著鼻樑和鼻翼兩側上下按摩30次左右。
6、接著按摩鼻翼兩側的迎香穴15-20次（這個穴位對美容來說很重要）。
7、如果您的鼻型不夠挺，並且鼻翼比較大，可以通過捏鼻翼來改善鼻型。具體做法是用拇指和中指分別按在鼻翼的兩側，向中間擠，食指按在鼻頭上，配合中指和拇指向下壓。每天堅持做兩次，每次五分鐘，時間稍長你就會明顯感到鼻型的變化。
此外，您還可以購買鼻子矯正器。鼻子矯正器的使用很簡單，直接夾在鼻子的兩端，這樣可以固定鼻子的形狀，讓鼻樑變得高、尖、挺。
鼻子大怎麼辦
大眼睛小鼻子，五官精緻，可謂是漂亮臉蛋的前提啊。不過很多鼻子過大的女性朋友總是會被人認為是粗笨愚蠢，相反，精緻細巧的小鼻子則往往能使女性朋友看起來非常溫柔大方。那麼，鼻子大怎麼辦?
鼻子大怎麼辦
大眼睛小鼻子，五官精緻，可謂是漂亮臉蛋的前提啊。不過很多鼻子過大的女性朋友總是會被人認為是粗笨愚蠢，相反，精緻細巧的小鼻子則往往能使女性朋友看起來非常溫柔大方。那麼，鼻子大怎麼辦?
鼻子大的話，其實可以根據大鼻子的型別設計整形方案。
首先，解決鼻子大怎麼辦之前要先分析鼻子大的型別。求美者應積極與整形醫師溝通，首先應該判斷自己鼻子大的型別，制定最適合自己的手術方案。然後再根據自己的不同情況進行相應的鼻子整容手術。一般來說，鼻子大大部分都是因為鼻翼肥大或者鼻頭過大。步驟方法如下：
1、鼻翼縮小後的3到5天要適當的服用一些藥物以預防傷口感染出現鼻翼縮小疤痕。
2、避免鼻翼縮小疤痕出現，在鼻翼縮小前做一個常規性的身體檢查，一些還有心臟病、高血壓以及糖尿病等之類的病人要注意避免此鼻翼縮小。
3、女性在進行鼻翼縮小的時候要避免自身的生理期間，還有一些有吸菸習慣的愛美人士在鼻翼縮小前半個月最好戒菸。
4、在鼻翼縮小後要儘量的減少室外活動，以免觸碰到鼻翼縮小部位產生疼痛的感覺。
怎麼讓鼻子變小
怎麼讓鼻子變小?下面為大家推薦 一些按摩手法,可以慢慢的讓鼻子變高,讓蒜頭鼻變好看,把鼻子弄的更自然,更筆挺!
鼻翼寬大合併鼻孔寬大者，可謹慎地施行鼻翼基底部分切除、鼻孔縮小術。設計切口位於鼻翼基底及鼻翼溝下部，局麻下適當切除部分鼻翼基底全層組織，然後內旋推進，縮小鼻孔，分層間斷縫合。術後可見瘢痕長度一般不超過1CM。
.鼻孔不大、鼻翼過厚或鼻翼溝上部過於豐滿者，可沿鼻翼軟骨外側腳的前緣做鼻孔緣面板切口，將面板與其下面的鼻翼軟骨潛行剝離，將軟骨表面的臃腫軟組織剪除，再將鼻翼軟骨的上部、外部適當切除部分然後，於鼻孔內，於鼻翼基底的內側面切除一塊菱形的前庭面板和鼻粘膜，並將多餘的脂肪組織剪除，最後，將鼻孔邊緣的切口和鼻翼基部內側面的切口縫合。術後可見瘢痕長度一般不超過1CM。
如果是天生鼻子塌陷,或成年骨骼定型者,我建議不要試用此方法,效果不佳,年齡越小者,糾正越佳，例:注意不要用手用力捏鼻頭,這樣會越捏越大,接著毛孔粗大,黑頭增多,這種方法只是一種心理需求的一種錯誤方式,以為天天捏鼻子越捏越高,結果把自己的鼻子越捏越大,掛上一個紅鼻頭的罪名。
鼻子大怎麼辦變小，縮小鼻翼的方法
鼻頭大可以按摩瘦鼻噢
1、雙手 用中指從眉頭下方的凹處到鼻翼上方,沿鼻骨上下來回指壓
剛開始按力道不用太重,有壓迫感就行. 按1分鐘.
2、雙手合攏, 大拇指貼著鼻兩側 稍稍彎曲 ,然後大拇指貼著鼻上方不動
用手掌的力夾住鼻樑往外提.(感覺鼻子整體在網外拉).
3、然後用大拇指的力夾著鼻樑往外提 用力夾 用力提. 速度比2的時候快一些.
這時候力道最大 以感覺到疼最好 按2分鐘
這就是按摩的方法，但是按摩只能起到一點點作用，如果你塗上
~ 玫嬌莎 再按摩的話就不一樣了喔！ 你可以試試
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